머리 빨리 기르는 법 총정리!!

오랜만에 머리를 잘랐는데 머리가 맘에 안들거나,

생각보다 짧게 잘린적이 누구나 한번쯤은 있겠죠?

저도 어렸을 적 그런 적이 많았어요 ㅋㅋㅋ

여튼 그런 분들을 위해 머리 빨리 기르는 법을 알아보도록 합시다!

신세경 머리 정말 이쁘죠!

신세경빨?이 좀 받긴하지만

여튼 이런 아름다운 헤어스타일 만들기 위한

머리 빨리 기르는 법!!

첫번째. 올바른 머리 감기 입니다!

하루에 머리를 몇번씩이나 감는 것보다는 

한번에 제대로! 감는것이 중요하다고 하네요

머리카락만 거품내서 행구는 것이 아닌

머리카락에 거품을 내고 손가락으로 두피를 

1분정도 마사지해주고 행구는 것이 좋다고 해요~

두번째. 머리는 저녁에 감는것이 더 좋다!

다들 보통 머리는 아침에 감으시죠 물론 저도 그렇고요

하지만 머리는 저녁에 감는것이 더 좋다고 하네요

밖에서 활동을 하고 집에 오면

두피에 먼지라던가 노폐물들이 

머리카락의 성장을 방해한답니다 

그 노폐물들을 저녁에 씻어내주는것이 좋다고 하네요!

세번째. 머리는 찬바람으로 말려주세요!

더운 바람으로 머리를 말리게 되면

두피에서 땀과 피지가 배출되어

머리카락의 성장을 방해 한다고 하네요

그러니 저녁에 머리를 감으신 후

수건으로 물기를 제거하시고

찬 바람으로 드라이 하시면 되겠습니다!

네번째. 단백질을 섭취해 주세요!

머리카락은 케라틴이라는 황을 포함한 단백질로

이루어져 있기 때문에

단백질이 함유되어 있는 음식을 

섭취해주시게 좋답니다!

건강에도 좋아요!!

다섯번째. 머리를 두드리거나 두피 마사지를 해주세요!

두피 마사지를 하거나 머리를 말릴 때 빗으로

머리를 살짝살짝 두드리는것이

머리를 빨리 기르는 데에 도움이 된다고 하네요

그렇다고 너무 쌔게 두드리시면 안돼요..

여섯번째. 알맞은 수면시간에 잠을 자는것입니다

머리카락을 성장 시키는 것 중

하나가 호르몬이라고 하네요

그러니 성장 호르몬이 많이 분비되는

시간에는 잠을 자는것이 좋겠습니다!

일곱번째. 스트레스를 받지 않는 것입니다

스트레스는 신체의 혈관을 수축시켜

몸 속 영양 성분 운반을 어렵게 만듭니다.

물론 두피에도 영양공급이 어려워

머리카락 성장을 방해한다고 하네요!

스트레스 받으면 탈모와요!! 

스트레스를 줄여봐요!

마지막으로!! 페스트 샴푸를 쓰는 것입니다..ㅋㅋㅋ

모두 자라나라머리머리!!